Hajhullás elleni szer megfelelő táplálékból
Sajnos, manapság a hajhullás problémájával nemcsak a férfiaknak kell megküzdeniük, hanem nagyon sok esetben a szebbik nem képviselőinek is. Ugyanis különböző okoknál fogva, a nőknél is jelentkezik ez a rendkívül kellemetlen probléma. Erre a gondra csak néhány hét alatt képes hatni a hajhullás elleni szer, tehát mindenképpen kitartást igényel a probléma megoldása. Olyan terméket kell választani, amelyik az összes szükséges hatóanyagot tartalmazza megfelelő mennyiségben és akkor se hagyja abba az alkalmazását, ha nem érez azonnali hatást!
Tudnia kell, hogy a javasolt 2-3 hónapos kúra elvégezésével a hajkorona újra dús és egészséges lehet. Tulajdonképpen a haj legfőbb alkotóeleme a keratin, ami egy protein tartalmú szilárd váz, de ezen kívül tartalmaz még vitaminokat, nyomelemeket, aminosavakat és körülbelül 10% vizet is. A haj rugalmas szerkezetéért felelősek a kéntartalmú aminosavak, vagyis a metionin és a cisztein, amelyek a keratinképződést segítik elő.
A hajhullás elleni szer tartalmazza a szükséges vitaminokat is. Az A-, E-, H- és B-vitaminok , a cink, vas, szilícium és folsav a hajhullás elleni szer készítmények rendkívül fontos alapanyagai. Táplálkozással is be lehet ezeket a vitaminokat vinni a szervezetbe, nem szükséges feltétlenül hajhullás elleni szer alkalmazása. Az A-vitamin például a narancssárga színű zöldségekben és gyümölcsökben található meg. Az E-vitamin legjobb forrása a napraforgó- és az olívaolaj, valamint a gabonacsírák.
A teljes kiőrlésű lisztből készült pékáruk, a húsok, a tejtermékek, a hüvelyesek, illetve az olajos magvak pedig a B-vitamint biztosítják a szervezet számára. H-vitamint tartalmaz a tojássárgája, a máj, élesztő, tejtermékek, az olajos magvak, a dió, karfiol. Szilícium bevitelét biztosítja a vörös-, illetve a lilahagyma, a köles, csalán, mezei zsurló. A másik természetes hajhullás elleni szer a cink, amit a kagylóból, osztrigából, mogyoróból, mandulából, tökmagból, valamint a napraforgómagból nyerhetünk ki. A haj szépségéhez hozzájáruló vasat pedig a spenótban találjuk meg.