A fáradt és a fájdalomtól sajgó testet egy jó masszázzsal fel lehet frissíteni. A masszázs akkor teljes és hatásos, ha egy minőségi krémet vagy olajt is igénybe veszünk. Sokszor túlságosan fáradtak vagy „lusták” vagyunk ahhoz, hogy megmasszírozzuk fáradt végtagjainkat, pedig bámulatos felüdülést tapasztalhatnánk meg. A természetes fájdalomcsillapító „bevethető” a mindennapokban, amivel a masszírozást „magasabb szintre” emelhetjük, mivel testi-lelki frissességet eredményez.

A végtagjainkat, a tarkónkat és a derekunkat mi magunk is „meggyúrhatjuk” egy jó krémmel. A természetes fájdalomcsillapító balzsam használatával, aránylag rövid időn belül megszűnhetnek a fájdalmak. Az erőteljes bedörzsöléstől a hatóanyagok hamar és könnyen felszívódnak. Segítsünk magunkon és ne hagyjuk, hogy a fájdalom eluralkodjon rajtunk! Amennyiben gyakran jelentkeznek a fájdalmak, érdemes orvoshoz menni, vagy utána járni a kiváltó okoknak. A természetes fájdalomcsillapító gél vagy balzsam nagyszerű segítség a fájdalmas részek kezelésére.