Amikor úgy érezzük, hogy semmihez sincs kedvünk, reggel már alig várjuk, hogy este legyen, lefekvés után meg folyton az órát bámuljuk, hogy mikor virrad meg, gyakran fojtogat a sírás, sürgősen keressünk fel egy szakembert, és őszintén mondjuk el neki érzéseinket, gondolatainkat. Ugyanis ezek a tünetek a depresszió jelei, amelyek sajnos segítség nélkül csak sokasodni fognak. A depresszió lényegében egy pszichiátriai betegség, aminek kialakulása több mindenre vezethető vissza.

Tünetei közé sorolható még a fáradtság, az étvágytalanság, a súlyvesztés, a pesszimizmus és sokasodó negatív gondolatok mindenről és mindenkiről. A depressziós személy gyakran foglalkozik az öngyilkosság gondolatával is. Továbbá csökkenhet a koncentrációs képesség, előfordulhat emlékezetkiesés, ami miatt egyre nehezebben tudja elvégezni munkahelyi teendőit az érintett személy és ennek következtében egyre értéktelenebbnek érzi magát. Amennyiben bárki észrevesz magán vagy hozzátartozóján hasonló tüneteket, azonnal keressen fel egy pszichológust, hogy találják meg közösen a kivezető utat ebből a helyzetből.